Píše se rok 2001 a sedím v letadle do Madridu. Z Madridu přestup metrem na Atochu (vlakové nádraží) a šup do vlaku směr Sevilla. 2,5h...

1. Relaxace krční páteře 2. Relaxace beder 3. Nohy 1.Ve stoji (nohy na šířku pánve) zapádluj horní polovinou trupu dolu do předklonu a...

Zatímco FLEXIBILITA je něco, co vlastní každý z nás a pracuje na jejím rozvoji nebo nikoli, s HYPERMOBILITOU chceme pohnout správným...

Miluji podzim, je to moje nejoblíbenější období z celého roku. Naše děti slaví narozeniny a svátek, oslavujeme a těšíme se z toho jak...

Toto je nás 8. ročník Mountain dance 2023. Vyzkoušely jsme nové místo. Kašperské hory. Do jubilejního 10. ročníku nám chybí dvě cesty....

Když se řekne pohyb a děti, představím si přirozenost, radost a maximální "mezinebemzemí" levitaci v totální autenticitě. Krok za krokem...

Čeká nás podzim. (Ikdyž je více než jasné, že slunné teplé léto ještě nekončí). Těším se neskutečně na vánoce a před nimi je moje nej...

Věděli jste, že noha v baletní špičce při postupném tréninku síly a flexibility netrpí zdaleka tolik, co si myslíte? Navazuje totiž na...

Tanec a pohyb v horách 7. ročník byl definitivním doladěním tohoto projektu, který vznikl jako testovací verze tance a hor. Pak se...

Contemporary na Brdech ❤ Půl roku společného času v pohybu, kdy se lekci po lekci zaměříme na osvojení pohybových návyků v TANCI a jeho...

Je parádní, že troška pohybu v přírodě dokáže udělat s naší duší. Tělem ani nemluvím. 🤗 ... Speciálně, když se ráno vzbudíte s velkým...

...do přírody na Brdy do městečka Dobřichovic na Dance Art Weekend (tančit, potkat se, protáhnout se a zase tančit). v létě září slunce a...

V říjnu na Tetřevích boudách se uskutečnil náš předposlední letošní Mountain dance. (poslední v sezoně plánujeme na Šumavě ❤️). Během...

Je zimní den v absolutním Lock Downu díky epidemii. Tak to prostě je. Nicméně nic netrvá věčně. Ani pandemie. A tudíž je třeba vyrazit do...

Každou novou sezonu přichází do studia i na konzervatoř více klientů a studentů různých věkových skupin, kteří řeší nejrůznější omezení a...

Je tady další článek na téma FOOT. Vypadá to, jakobych ignorovala vše ostatní a cvičila stále dokola jen a jen chodidlo. Samozřejmě to...

Zdravé chodidlo jako základní stavební kámen pro správné držení těla a tudíž i pro tanec "zdravě". V předchozích článcích jsme probrali...

Demi plié (pokrčení kolen) je skvělým tanečním prvkem pro kontrolu provádění vytočených pozic zdravě. Ale nejen ve vytočených pozicích...

O baletních pozicích nohou bylo psáno a popsáno mnoho. Pozice, které jsou "supermateriálem" pro všechny taneční techniky jsou prostě...

Představení ROCÍO MOLINA IM BERLIN, Haus der Berliner Festspiele Vyrážíme v neděli 27.8. 2017 ranním vlakem z Prahy do Berlína na...