Průpravná a kompenzační cvičení pro muže

k sedavému zaměstnání, posilovně nebo jednostrané zátěži

​

Kdy: 

8. 9. - 8. 12.  26  

úterý 8.15-9.15h

ČTĚTE POZORNĚ! lekce se nekoná: 27. 10. a 17. 11. 26.

        ​

Kde:

Influencia dance&movement concept 

Klimentská 34, Praha 1

​​

​

Jak lekce probíhá...

 

...nová specifická lekce určená pro kompenzaci sportu, posilovny, sedavého zaměstnání, hry na nástroje nebo minimální možnosti pohybu. Fit silné krásné tělo ve statice i a dynamice bez bolesti a přetížení.

​

Co na sebe ...

​

...sportovní pohodlné oblečení, pomůcky k zapůjčení ve studiu

​

Kapacita kurzu: 8

​​

Cena kurzu: 4 800Kč

(platba je splatná do: 8.9. 26 na BÚ: 168418494/0300 se zprávou Sektor muži)

​​

"Fyzioprevence v kombinaci se specifickým posilováním mi srovnalo a zpevnilo lopatky a tím se mi výrazně zlepšila funkce a stabilita ramen. Projevilo se to v tréninku lezení, plážovém volejbale i pádlování na Supkayaku. Bolesti ramen, které u mne přetrvávaly delší dobu jsou pryč a technika při sportu šla nahoru."

​

náš klient

​​